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2022-09-05から1日間の記事一覧

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まえがき ストレス解消法 1.瞑想 2.散歩 3.運動 まとめ まえがき こんちゃ〜みなさんはストレスは たまりますか? •ストレスが溜まりすぎて辛い...•感情のコントロールがムズイ... •頭の中がぐちゃぐちゃ...だったり ほんとストレスって溜まりますよね 私も…